10キロレースで2位になりました。（33分35秒）

当店クライアント20代男性Iさん。静岡県から来て頂いているエリートランナー。市民大会10キロマラソンに参加。29歳以下の部で2位になりました。タイムは1位と10秒差の33分35秒でした。速い。5キロでも30分はかかってしまう方が多いのではないだろうか？

学生時代はケガも多かったが、最近はケガなく順調にトレーニング出来ている。膝やアキレス腱を痛めていたが、最近はハムストリングに張りがある。走り方が変わった証拠だろう。

あと腰のアーチが出てくれば、背中の張りがなくなってくると思われる。

次回のレースは5000メートルのトラックになる。15分台を狙う。1位も夢ではない。

このまま成長していけたら、私はマラソンに挑戦してもらいたいと思う。そして、東京マラソンで鮮烈なデビューを飾ってもらいたい。Iさんはその可能性も持っている。

『佐藤スポーツ整体／海老名店』
公式ホームページ
http://www012.upp.so-net.ne.jp/satoseitai/